Dieta líquida pós-bariátrica: o que é, por que é indicada e como seguir

A dieta líquida pré-operatória é uma ferramenta poderosa no cuidado que temos com você, que está se preparando para a sua bariátrica.

Nosso objetivo com essa recomendação — pode acreditar — é viabilizar uma cirurgia mais segura, buscando reduzir o risco de complicações.

É o momento do pré-operatório que se inicia entre 3 e 5 dias antes da cirurgia (mas que pode durar até 7 dias, dependendo do paciente), no qual deixamos você consumindo exclusivamente líquidos de baixa caloria, com o objetivo de alcançar o controle do peso nessa fase decisiva. Esse controle tem 3 objetivos principais:

➡️ Reduzir a quantidade de gordura no fígado. Fígados com muita gordura e grande volume podem dificultar o acesso do cirurgião ao estômago.

➡️ Diminuir a quantidade de gordura visceral (aquela que está dentro do abdome), aumentando o espaço disponível para a cirurgia. Dessa forma, conseguimos executar as manobras com mais conforto — e isso traz mais segurança para você.

➡️ Reduzir a espessura da camada de gordura abaixo da pele, o que facilita o nosso acesso ao abdome.

Ou seja: ao fazer a dieta líquida conforme recomendado, você está ajudando seu cirurgião a operar com mais conforto — e mais segurança.

Já vi muita gente se queixando dessa fase. Não é raro vermos pacientes reclamando de fraqueza, tontura e indisposição durante esse período. Frequentemente, essas queixas são atribuídas à baixa ingestão de calorias. Isso pode até ser verdade, mas não é o principal motivo.

A grande razão para essas reclamações é a desidratação. Ao se prenderem apenas aos líquidos das refeições, muitos pacientes deixam de consumi-los em outros momentos do dia — e acabam desidratando. É de extrema importância que você preste muita atenção nisso e, nos dias da dieta líquida, procure consumir o máximo de água, chá, isotônico, sucos e água de coco. Agindo assim, você vai passar por essa fase com muito mais conforto e tranquilidade.

Fique em paz, que vai dar tudo certo.

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